Saturday, May 23, 2009
Thursday, May 21, 2009
O PERCURSO
Boas,Aqui vai o percurso para o pessoal ter uma ideia.até ao abastecimento o percurso é igual para os 20km e os 35km apartir dai os 20km seguem o percurso verde.Os pontos que estão marcados são pontos intermedios que estarão marcados no local para o caso de ser necessario algo quando contactados sabermos onde se encontra o pessoal.
Monday, May 18, 2009
A BUCHA
Boas,
Pois é pessoal já está quase só faltam 3 semaninhas e venho desde já anunciar o que vai ser a paparoca.
Quando o pessoal chegar vamos ter algo ainda a definir, que é amodes que assim pra gente forrar o estômago.
No abastecimento para alem do habitual vamos ter ainda um magnifico presunto com o belo do pão caseiro e para acompanhar a bela da mini.
Quando chegarmos, pois não fosse esta a região do presunto lá estará ele de novo com a sua fiel amiga.
De seguida para o almoço vamos ter:
Caldo verde,
lombo de porco no forno que será acompanhado por arroz e a bela da salada
e para sobremesa uma saladinha de fruta,
Para beber teremos a amiga mini, vinho, sumo e água.
No final para arrematar o cafezinho e o chiripiti de modronheira cá da zona.
Pois é pessoal já está quase só faltam 3 semaninhas e venho desde já anunciar o que vai ser a paparoca.
Quando o pessoal chegar vamos ter algo ainda a definir, que é amodes que assim pra gente forrar o estômago.
No abastecimento para alem do habitual vamos ter ainda um magnifico presunto com o belo do pão caseiro e para acompanhar a bela da mini.
Quando chegarmos, pois não fosse esta a região do presunto lá estará ele de novo com a sua fiel amiga.
De seguida para o almoço vamos ter:
Caldo verde,
lombo de porco no forno que será acompanhado por arroz e a bela da salada
e para sobremesa uma saladinha de fruta,
Para beber teremos a amiga mini, vinho, sumo e água.
No final para arrematar o cafezinho e o chiripiti de modronheira cá da zona.
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